Рожден ден: 26 септември , 1914 г.
Умира на възраст: 96
Слънчев знак: Везни
Роден в:Сан Франциско, Калифорния, САЩ
Известен като:Експерт по фитнес и хранене
Американски мъже Мъже Везни
Семейство:Съпруг / бивш-:Илейн ЛаЛан (м. 1959–2011) Ирма Навара
баща:Жан / Джон ЛаЛан
майка:Джени (родена Garaig)
братя и сестри:Ervil LaLanne, Norman LaLanne
деца:Даниел ЛаЛан, Джанет ЛаЛан, Джон ЛаЛан, Ивон ЛаЛан
Умира на: 23 януари , 2011 г.
място на смъртта:Morro Bay, Калифорния, САЩ
НАС. Щат: Калифорния
Град: Сан Франциско, Калифорния
Продължете да четете по-долуПрепоръчително за теб
Джени Томека Робин Б ... Елизабет Боус ... Пипа МидълтънКой беше Джак ЛаЛан?
Франсоа Анри ЛаЛан, по-известен като Джак Лалан, е американски хиропрактор, строител на тяло и хранителен експерт с прякор кръстник на Фитнес. Той започва кариерата си в здравето и фитнеса много преди подобни концепции да са станали модерни. Като младеж LaLanne е имал пристрастяване към захарта и е бил самопровъзгласен наркоман за нездравословна храна. Личното му пътуване към здравето и фитнеса започва, когато за първи път слуша публична лекция на Пол Браг, известен лектор по хранене. Той беше толкова мотивиран от лекцията, че отвори една от първите фитнес зали в Калифорния, когато беше само на 21 години. Самият той стана културист и проектира редица тренировъчни машини. Той публично проповядва ползите за здравето от редовните упражнения и хранителната диета и публикува няколко книги за фитнеса. Той продуцира собствена поредица от видеоклипове за упражнения и водеше фитнес шоу по телевизията. Той насърчи всяка част от обществото - жени, деца, възрастни хора и хора с увреждания - да поддържат здравословен начин на живот и да спортуват редовно. Лалан практикува това, което проповядва и поддържа отлична физика. Известен като мотивационен говорител, телевизионен водещ и автор, той беше търсен като знаменитост, подкрепяща различни здравни продукти като фитнес оборудване и витаминни добавки. През целия си живот поддържа здравословен начин на живот и умира на зряла 96-годишна възраст.
Кредит за изображение http://www.jacklalanne.com/blog/?p=431 
Кредит за изображение http://independentfilmnewsandmedia.com/quick-pix-jack-lalanne-wvideo/ 
Кредит за изображение http://www.nydailynews.com/news/2011-obituaries-remembering-lost-year-gallery-1.995005?pmSlide=1.995546ЗаедноПродължете да четете по-долу Кариера Започва кариера във фитнес тренировките, като през 1936 г. отваря първия в страната клуб за здраве и фитнес в Калифорния. Той ръководи тренировъчните тренировки на своите клиенти и дава съвети за храненето. Здравният му клуб обаче беше посрещнат скептично от лекарите, които бяха против тази новаторска концепция. Неуспокоен, LaLanne продължи да мотивира хората да подобряват цялостното си здраве чрез упражнения и правилни диети. Той също така е проектирал няколко уреди за упражнения, включително оригиналния модел, на който се основава тренировъчната машина Smith. Той е пионер, който разработи първите машини за удължаване на крака и машини за макари, които по-късно станаха стандарт във фитнес индустрията. LaLanne мотивира всички слоеве на обществото, включително жени, възрастни хора и хора с увреждания, да живеят физически активен живот. Той насърчи жените да вдигат тежести - съвет, който първоначално беше намръщен - но по-късно стана популярен. Все повече хора започват да осъзнават ползите за здравето от упражненията и през 80-те години LaLanne управлява над 200 здравни бани в цялата страна. През 1938 г. той се пробва в професионална борба, но се бори само няколко месеца. Репутацията му като фитнес треньор го накара да стартира собствено фитнес шоу „The Jack LaLanne Show“ през 1951 г., което беше първото по рода си шоу. Шоуто продължи рекордните 34 години. В шоуто LaLanne вдъхнови зрителите си да спортуват с него, използвайки основни домашни предмети като столове и маси. По това време мнозинството от обикновените хора не са били наясно с опасностите от нездравословна храна или ползите от упражненията. Именно той за пръв път запозна американците с тези понятия. През 50-те години имаше погрешно схващане, че упражненията правят жените непривлекателни и следователно е лошо за тях. За да разбие този мит, той представи жена си Илейн в шоуто си, за да демонстрира на жените, че упражненията са полезни и за тях. Той също така представи две кучета, Happy и Walter, за да привлече деца. Продължете да четете по-долу Той написа няколко книги и направи множество видеоклипове за фитнес и хранене. Славата му го направи популярен избор за одобряване на здравни продукти като оборудване за тренировки и витаминни добавки. 
Основни произведения Той отваря здравен и фитнес център през 1936 г., когато подобна концепция е практически нечувана. Той беше пионер в областта на здравето и фитнеса, който вярваше в това, което прави, въпреки първоначалните критики към работата му. Той беше домакин на първото в света телевизионно фитнес шоу „The Jack LaLanne Show“ през 1951 г., което се провеждаше 34 години. Той има заслуга за вдъхновението на милиони американци да се откажат от заседналия си начин на живот и да се насочат към по-здравословен и пълноценен живот. Награди и постижения Наградата на Президентския съвет за цялостно постижение му беше връчена през 2007 г. Наградата се присъжда на „лица, чиято кариера допринесе значително за напредъка или популяризирането на физическата активност, фитнеса или спорта в цялата страна“. През 2008 г. той бе приет в Калифорнийската зала на славата, която почита хора и семейства, които олицетворяват иновативния дух на Калифорния и са оставили своя отпечатък в историята. Личен живот и наследство Първият брак на ЛаЛан с Ирма Навара, за която той се жени през 1942 г., завършва с развод през 1948 г. Те имат една дъщеря. През 1959 г. се жени за Илейн Дойл, водеща на телевизионно предаване и остава щастливо женен до смъртта си. Дойл имаше един син от предишен брак, а двойката имаше един син заедно. Умира през 2011 г. на 96-годишна възраст от дихателна недостатъчност. Семейството му каза, че той е тренирал до деня преди смъртта си. Любопитни факти Един от най-известните му цитати беше: „Мразя да умра; това би съсипало имиджа ми. Той направи 1000 скачащи валета и 1000 брадички за 1 час, 22 минути през 1959 г., за да популяризира фитнес шоуто си в цялата страна. На 54-годишна възраст той победи 21-годишния Арнолд Шварценегер в неформална надпревара. Той тегли 10 лодки в Северно Маями, пълни със 77 души за повече от миля за по-малко от 1 час, когато е на 66 години.
