Биография на есенния Калабрезе

Бързи факти

Рожден ден: 23 септември , 1980 г.



Възраст: 40 години,40 годишни жени

Слънчев знак: Везни





Роден в:Кливланд, Охайо

Известен като:Известен фитнес експерт



Американски жени Жени Везни

Височина:1,63 м



Семейство:

братя и сестри:Кели Калабрезе и брат на име Боби Калабрезе



деца:Доминик

НАС. Състояние: Охайо

Още факти

образование:Университет Уебстър

Продължете да четете по -долу

Препоръчително за теб

Ерика Херман Ашлен диас Мартин Селигман Сейди Сандлър

Кой е Autumn Calabrese?

Есен Calabrese е американски знаменитост фитнес експерт, автор на готварска книга и състезател по бикини на национално ниво. Тя решава да се занимава професионално с фитнес, след като кариерата й в танца спря поради контузия в гърба. Миниатюрното момиче прие стриктна рутинна тренировка, за да превърне мъничката си рамка в перфектно плажно тяло. В крайна сметка Есента стана известна като икона за фитнес и се превърна в вдъхновение за много хора, които се борят да поддържат форма и да се хранят здравословно. Роденият в Охайо е написал бестселъри с готварски книги, пуснал е много здравни продукти и е проектирал няколко тренировъчни процедури за тези, които искат да постигнат бикини. Тя популяризира всички тези фитнес инструменти на своя уебсайт, заедно със стъпка по стъпка ръководство за популярната си 21 -дневна диета за фиксиране. Есента вече може да се похвали с високопоставена клиентела и няколко популярни колаборации. Профилът на самотната майка на един е включен и в няколко популярни списания, уебсайтове и телевизионни програми. Имидж кредит https://www.instagram.com/p/BwSWuL1ACFR/
(есенно калабрично) Имидж кредит https://www.instagram.com/p/BtoCVDFAVoq/
(есенно калабрично) Имидж кредит https://www.instagram.com/p/BxFe_AIAJZA/
(есенно калабрично) Имидж кредит https://www.instagram.com/p/BtBhLcugiRN/
(есенно калабрично) Имидж кредит https://www.instagram.com/p/BtEYuG2gLVx/
(есенно калабрично) Имидж кредит https://www.instagram.com/p/BragAQOgpWS/
(есенно калабрично) Предишни Следващия Детство и ранен живот Есен Калабрезе е родена на 23 септември 1980 г. в Кливланд, Охайо. Тя има по -голяма сестра на име Кели Калабрезе и брат на име Боби Калабрезе. Баща й се занимава с ресторантьорство. Есента притежава специалност по изобразително изкуство от „Уебстърския университет“. След като завършва там през 1998 г., тя се занимава с танци в същия университет, завършвайки го през 2001 г. Освен това е сертифициран фитнес треньор от „The American Fitness Professionals & Associates“ (AFPA) и „Националната академия по спортна медицина“ (NASM) ). Преди да нахлуе в областта на фитнеса, тя искаше да стане професионална танцьорка. Есента започва да танцува на 14 -годишна възраст, но трябва да се откаже от мечтите си да се заеме професионално, след като претърпя травма на гърба, докато учи в свободното училище по изкуства. Продължете да четете по -долу Кариера След възстановяването си от контузия на гърба, дребното тяло на Есен Калабрезе беше в лошо състояние. Тя реши да промени диетата си и започна да работи върху себе си. Мотивираният роден в Охайо започна да следва напрегнат режим на тренировка и забеляза впечатляващи промени. След това тя участва в няколко състезания по тяло по бикини и спечели някои от тях. Не отне много време тя да придобие известност във фитнес индустрията и да стане известна фитнес знаменитост. През октомври 2012 г., Есента стартира програма за контрол на порциите, наречена „Смени моята чиния“ в Лос Анджелис. Предприятието се фокусира върху хранителната стойност на храната, която е важна за поддържане на формата на тялото. През февруари 2014 г. Есен си сътрудничи с актьора и продуцент Монтел Уилямс, за да бъде домакин на нейната самостоятелно разработена фитнес тренировка и програма за хранене „21 Day Fix“. През следващата година тя пусна „FIXATE® COOKBOOK“, който имаше 101 здравословни и вкусни рецепти. Рецептите са разработени в съответствие с контейнерите за контрол на порции „21 Day Fix“. Есента проектира уникална гама от контейнери за храна, които помагат на хората да контролират порциите си. Гамата е доста полезна за тези, които са склонни да преяждат. През 2016 г. Есен беше домакин на рекламна реклама, за да популяризира рутинната си тренировка за танци „Country Heat“. Самотната майка се насочи към фитнеса и храненето на децата през 2017 г. и пусна електронна готварска книга, наречена „75 здравословни идеи за обяд за деца.“ Есента си сътрудничи с няколко културисти, включително Саги Калев, за разработване на програми за цялостна трансформация на тялото. Програмите бяха стартирани под заглавието „Чукът и длетото на майстора“. Тя основава фитнес център, наречен „Mighty Mommies Fitness“, който предоставя предимно информационни сесии на бременни жени. Курсовете включват персонализирани диетични схеми и подходящи режими за изработване. Тя също така е имала предвид психичното здраве на бременните жени и е разработила рутина преди и след бременността, за да им помогне да се преборят с всяка форма на депресия, която обикновено се развива поради различни промени в тялото. Есента и нейните програми са включени в популярни канали като KTLA 5, канала Hallmark и „POPSUGAR“. Те също са намерили място в списания, като „Muscle & Fitness“, „Shape“ и „Ok! Списание '. Есента притежава линия продукти и програми под името „Beachbody“. Наскоро тя добави нова рутина към тази линия, наречена „Обсесия на 80 дни“. Методът стана вирусен в интернет още преди да е бил достъпен за нейните клиенти. Семейният и личният живот Есен Калабрезе беше омъжена за мениджър на ресторант, чието име не е разкрито. Синът им Доминик е роден на 22 януари 2008 г. Семейният им живот се наруши, след като съпругът й я помоли да стане майка, която да остане у дома. Тъй като тя не искаше да направи това, двойката реши да се раздели. Въпреки че са разведени, Есен поддържа сърдечни отношения с бившия си съпруг. Нейната сестра Кели също е известен фитнес експерт, предприемач, телевизионен водещ, писател и редактор. Брат им е готвач, участвал в готварското шоу „Fixate“.